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Objectif minceur. Mon programme pour maigrir semaine après semaine

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Objectif minceur. Mon programme pour maigrir semaine après semaine
Comment maigrir et rester mince au fil de l'année ? Le Dr Jean-Michel Cohen, nutritionniste reconnu, a mis au point un programme d'amaigrissement et de stabilisation en trois phases (confort, booster et consolidation) personnalisable à...
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Objectif minceur. Mon programme pour maigrir semaine après semaine
Comment maigrir et rester mince au fil de l'année ? Le Dr Jean-Michel Cohen, nutritionniste reconnu, a mis au point un programme d'amaigrissement et de stabilisation en trois phases (confort, booster et consolidation) personnalisable à l'infini.
Cet ouvrage fonctionne comme un semainier.
Vous y trouverez : Les conseils adaptés de votre coach ; 44 semaines de menus différents ; Un carnet de bord à tenir chaque jour (perte de poids, petits écarts...
) ; Plus de 50 recettes minceur savoureuses.
Avec le Dr Cohen, votre coach minceur, vous mincirez facilement et durablement !

Caractéristiques techniques :

Objectif minceur. Mon programme pour maigrir semaine après semaine
Etat Neuf
Format Broché
Editeur Flammarion
Langue Français
ISBN 978-2-08-121783-6
Date de parution 2009-02-11
Sous-catégorie Autres régimes
Auteur Jean-Michel Cohen, Sioux Berger, Bernard Radvaner (PHOTOGRAPHE), Valérie Lhomme (PHOTOGRAPHE), Alice Leroy

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