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Focusing, au centre de soi. Une porte ouverte sur le langage du corps

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Focusing, au centre de soi. Une porte ouverte sur le langage du corps
Cet ouvrage constitue à lui seul une petite révolution : il nous montre comment nous connaître en ouvrant la voie à nos convictions et à nos désirs les plus justes. Il nous apprend à faire émerger du plus profond de nous ce que nous savons sans...
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Focusing, au centre de soi. Une porte ouverte sur le langage du corps
Cet ouvrage constitue à lui seul une petite révolution : il nous montre comment nous connaître en ouvrant la voie à nos convictions et à nos désirs les plus justes.
Il nous apprend à faire émerger du plus profond de nous ce que nous savons sans nous l'être encore formulé.
Il existe en effet une autre forme de pensée que la réflexion logique : notre ressenti intérieur qui est aussi une compréhension implicite, un savoir inconscient.
S'appuyer sur lui, c'est devenir plus authentiquement soi, ne plus se laisser dominer par ses émotions et les attentes des autres.
Grâce à ce livre, nous apprenons à engager un véritable dialogue avec nous-mêmes et à nous libérer au fur et à mesure que surgissent les tensions et les malaises qui nous assaillent.
Une méthode simple et accessible, que chacun peut utiliser.

Caractéristiques techniques :

Focusing, au centre de soi. Une porte ouverte sur le langage du corps

Etat Neuf
Format Poche
Editeur Pocket
Langue Français
Collection Pocket Evolution
Traducteur Louise Drolet
Date de parution 2010-06-17
ISBN 978-2-266-18504-2
Sous-catégorie Affirmation de soi
Auteur Eugene-T Gendlin, Brigitte Domas (PREFACIER), Jacques Lalanne (ADAPTATEUR)

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