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Stratégies pour développer l'estime de soi et l'estime du Soi

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Stratégies pour développer l'estime de soi et l'estime du Soi
Pour s'épanouir et se réaliser, une personne doit à la fois développer l'estime de soi, c'est-à-dire prendre conscience de ses qualités personnelles mais surtout développer l'estime du Soi, découvrir ses richesses intérieures et...
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Stratégies pour développer l'estime de soi et l'estime du Soi
Pour s'épanouir et se réaliser, une personne doit à la fois développer l'estime de soi, c'est-à-dire prendre conscience de ses qualités personnelles mais surtout développer l'estime du Soi, découvrir ses richesses intérieures et profondes.
Il manquait un ouvrage pratique pour aider la personne sur son questionnement et la connaissance de soi.
Le voici avec ce recueil de stratégies concrètes et d'activités à mettre en pratique seul ou en groupe.
Elles visent à développer en nous l'estime de soi pour ensuite passer à l'estime du Soi et l'approfondir, et ainsi retrouver nos aspirations spirituelles et réveiller notre âme.

Caractéristiques techniques :

Stratégies pour développer l'estime de soi et l'estime du Soi
Etat Neuf
Format Broché
Editeur Bayard
Langue Français
ISBN 2-227-47276-6
Date de parution 2003-09-01
Sous-catégorie Affirmation de soi
Auteur Jean Monbourquette, Myrna Ladouceur, Isabelle d' Aspremont

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