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L'art de la peur : comprendre et accepter ses peurs pour mieux vivre au quotidien et atteindre ses objectifs · Occasion
Kristen Ulmer
Quatrième de couverture : L'art de la peur La peur va changer de camp ! Plutôt que de la combattre, faites de cette émotion négative un booster. Car le problème n'est pas la peur elle-même, mais notre obstination à vouloir la réduire au silence. Et si, finalement, en la laissant s'exprimer, nous comprenions enfin ses mécanismes pour mieux apprivoiser nos angoisses ? Et si nous étions plus libres et plus forts en faisant de nos craintes nos alliées ? Exemples concrets, exercices de développement personnel, textes philosophiques décryptés... Ce livre complet sera votre partenaire pour remettre la peur au bon endroit : à vos côtés.
Informations logistiques :
Destination livrable : France (métropolitaine).
Informations générales |
Désignation |
L'art de la peur : comprendre et accepter ses peurs pour mieux vivre au quotidien et atteindre ses objectifs · Occasion |
Caractéristiques du livre |
Type de produit |
Livre |
Public |
Tout public | |
Thème |
Bien-être et santé / Psycho / Développement et épanouissement personnels | |
Date de parution |
13/11/2019 | |
Format |
Broché | |
Nombre de pages |
425 | |
Auteur(s) |
Kristen Ulmer (Auteur) | |
Auteur(s) secondaire(s) |
Corine Deniau-Pezere (Traducteur) | |
Editeur |
Amphora | |
Langue |
français | |
Hauteur |
22 cm | |
Largeur |
15 cm | |
Epaisseur |
3.2 cm | |
Poids |
630 g | |
Garanties |
Garantie légale |
Voir les modalités
|
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