Shadow work : rituels et pratiques pour apprivoiser vos ombres

Quatrième de couverture : Shadow work Nous avons toutes et tous des parts d'ombre qui peuvent nous alourdir au quotidien : émotions enfouies, traumatismes, blessures... Tout ce que nous avons appris à cacher, voire à oublier, par crainte de ne pas être accepté·es - pire, de ne pas être aimé·es. Le shadow work permet de nous réconcilier avec ces ombres en mêlant introspection et pratique magique. C'est une démarche de résilience, une plongée dans nos profondeurs à la rencontre de nos parts refoulées. Au fil de ces pages, conseils, rituels et tirages vous accompagneront dans toutes les étapes du travail avec vos ombres : comprendre, accueillir, libérer, et enfin, avancer. Avec le shadow work, apprenez à reconnaître et apaiser vos parts d'ombre pour mieux les apprivoiser !

Biographie de l'auteur : Alexandra MacCorvus est allée à la rencontre de sa spiritualité et de sa magie il y a quelques années. Elle a alors décidé de mêler sa passion pour la cuisine, son amour des plantes et sa sensibilité à l'invisible afin de créer sa boutique en ligne Chaudron et Compagnie en 2020. Elle propose également des consultations de cartomancie et, lorsqu'elle n'est pas en train de créer, d'écrire, de lire ou de s'occuper de ses trois enfants, elle adore recréer sa « cabane de sorcière » lors de marchés d'artisans ou de fêtes médiévales et fantastiques.