Other Tanita Körperfettwaage
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Einzelheiten: Produktbeschreibung Die BC-543 ist formschön und exakt. Zur Messung wird die TANITA Technologie mit Zweifrequenzmessung zur bioelektrischen Impedanzanalyse (BIA) und eine hochsensible Wiegetechnik mit 100 Gramm Teilung. Höchste Genauigkeit wird so sichergestellt und Sie sehen sofort, welche Wirkung Ihr Fitness- oder Gewichtsabnahmeprogramm auf die Körperzusammensetzung hat. Dank automatischer Erkennungsfunktion erkennt die Waage Sie sobald Sie auf die Waage steigen. Der Wiege- und Messvorgang ist dadurch so einfach wie bei einer normalen Waage. Folgende Werte werden bestimmt : • Gewicht in 100 Gramm Schritten • Köperfett in 0,1 Prozent Schritten • Viszeralfett • Körperwasser in 100 Gramm Schritten • Muskelmasse in 100 Gramm Schritten • Knochenmineralmasse in 100 Gramm Schritten • Grundumsatz Alter • Kalorien Grundumsatz • Körperbauwert Die Werte im Detail : Anzeige und Beurteilung des Körperfettes Körperfett ist lebenswichtig für die täglichen Körperfunktionen. Es schützt die Organe, polstert Gelenke, regelt die Körpertemperatur, speichert Vitamine und dient dem Körper als Energiespeicher. Selbst unser Aussehen hängt davon ab. Haut, Haare und Nägel wären ohne Körperfett stumpf, spröde oder gar nicht vorhanden. Aber auch hier gilt: Zu viel Körperfett kann zu gesundheitlichen Beeinträchtigungen wie z.B. Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder Diabetes führen.Die meisten Menschen glauben, dass Gewicht und nicht der Körperfettanteil ein Beweis für Gesundheit und körperliche Fitness ist. Ein Trugschluss Während einer Diät- oder einem Trainingsprogramm beispielsweise, kann das Gewicht stärker, der Körperfettanteil aber langsam nach unten gehen. Was auf den Erfolg des Programms gemessen bedeutet: Gewicht unten, aber Körperfettanteil immer noch eindeutig zu hoch. Hier müssen Rückschlüsse auf die Ernährungs- und Bewegungsgewohnheiten gezogen werden. Bestimmung des Viszeral-Fetts ( Fettdepot in der freien Bauchhöhle): Unser Körper legt generell Fettdepots unter der Haut (Subkutan-Fett) und vor allem in der freien Bauchhöhle (Viszeral-Fett) an. Krankhaft erhöhtes Viszeral-Fett (v.a. durch Bewegungsmangel und Fehlernährung) gilt als schwerwiegendes gesundheitliches Risiko, gerade bezüglich Herz-Kreislauf-Erkrankungen (wie Herzinfarkt und Schlaganfall) und Diabetes Typ II, und ist daher möglichst zu vermeiden. Vermehrtes Subkutan-Fett ist eher ein rein ästhetisches Problem. Anzeige des Körperwassers Jeder Mensch sollte 2-3 l Wasser täglich zu sich nehmen. Weniger beeinflusst den Vitalwert für Gesundheit und Anti-Aging. Dass generell durch alle Altersstufen zu wenig getrunken wird, ist seit langem bekannt. Vor allem ältere Menschen leiden oft unter Dehydrierung mit massiven Folgen: Nachlassende Gedächtnisleistungen, Verdickung des Blutes mit erhöhtem Risiko zu Infarkten oder Schlaganfällen und Kopfschmerzen. Die Zellen können sich besser regenerieren und „altern“ langsamer. Das Blut bleibt flüssiger, was Blutgefäße und das Herz entlastet und damit auch die Gefahr von Infarkten mindert. Alle Organe, sogar die Bandscheiben, profitieren von einer optimalen Hydrierung. Selbst optisch macht sich eine gute Feuchtigkeitsversorgung bemerkbar: Die Haut ist praller und bleibt glatt und jung. Anzeige und Beurteilung der Gesamtmuskelmasse: Die Größe der Gesamtmuskelmasse wird absolut in kg angezeigt. Die Größe der jeweils gemessenen Gesamtmuskelmasse ist der gesundheitlich entscheidende Gradmesser für aktuell gegebene Stoffwechselaktivität, Herz-Kreislauf-Belastbarkeit, Immunaktivität und Gelenkschutz. Durch die Anzeige in KG, können Sie eine Veränderung der Muskelmasse leicht kontrollieren. Bestimmung der Gesamtknochenmasse: Hierzu erfolgt die Angabe des Knochengewichts in kg. Gesundheitlich anzustreben ist eine große Knochenmasse durch regelmäßiges Muskelaufbau-Training (Sport), möglichst im Freien (UV-Licht) und kalziumreiches Essen. Bei Erwachsenen erhalten Sportliche Betätigungen, speziell Krafttraining die Dichte der Knochen und verlangsamen den Abbau
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