La grossesse en pleine conscience : s'initier à la méditation pour le bien-être de bébé · Occasion
Andy Puddicombe
Quatrième de couverture : La méditation de pleine conscience permet de développer un esprit heureux et apaisé, pour votre bien-être comme pour celui de votre bébé. Ce guide rassurant s'adresse à tous les couples vivant cette expérience unique qu'est la grossesse. Vous y trouverez une méthode simple qui propose des exercices pas à pas afin de créer l'environnement le plus serein pour votre nouveau-né.
Biographie de l'auteur : Andy Puddicombe est l'expert britannique de la méditation et de la pleine conscience. Ancien moine bouddhiste, il est le co-fondateur de Headspace, une application et un site internet dédié au bonheur et à l'amélioration de la santé. Il est l'auteur chez Marabout de Headspace.
Informations logistiques :
Destination livrable : France (métropolitaine).
Informations générales |
Désignation |
La grossesse en pleine conscience : s'initier à la méditation pour le bien-être de bébé · Occasion |
Caractéristiques du livre |
Type de produit |
Livre |
Public |
Tout public | |
Thème |
Famille et vie pratique / Vie familiale / Naissance et maternité | |
Date de parution |
06/01/2016 | |
Format |
Broché | |
Nombre de pages |
222 | |
Auteur(s) |
Andy Puddicombe (Auteur) | |
Auteur(s) secondaire(s) |
Tina Calogirou (Traducteur) | |
Editeur |
Marabout | |
Langue |
français | |
Hauteur |
22 cm | |
Largeur |
16 cm | |
Epaisseur |
2 cm | |
Poids |
548 g | |
Garanties |
Garantie légale |
Voir les modalités
|
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