Quatrième de couverture : Tu ne le sais peut-être pas, mais tu as les moyens de changer ta vie - parce que tu es le héros de tout ce que tu vis, à chaque instant ! Tu as juste besoin d'un entraînement régulier avec ta respiration puis avec tes sensations, tes émotions, tes pensées, et même tes intentions. Suis Shamata dans ses aventures, et laisse-toi guider. Tu vas voir, respirer et méditer, ça change la vie !
Biographie de l'auteur : Auteure et scénariste jeunesse (Kirikou et les bêtes sauvages, T'choupi, Les P'tites Poules...), Marine Locatelli enseigne aussi la pleine conscience aux enfants, ados, enseignants et parents pour mieux vivre ensemble chaque jour. Elle a co fondé Happyattention.org dédié à la pleine conscience.
Informations logistiques :
Destination livrable : France (métropolitaine).
Informations générales |
Désignation |
Heureux & détendu : 20 secrets pour t'aider à vivre mieux ! · Occasion |
Caractéristiques du livre |
Type de produit |
Livre |
Public |
A partir de 8 ans | |
Thème |
Jeunesse / Jeunesse - Vie personnelle / Psycho | |
Date de parution |
02/07/2015 | |
Mention d'illustration |
illustrations en couleur | |
Format |
Broché | |
Nombre de pages |
95 | |
Auteur(s) |
Marine Locatelli (Auteur) | |
Editeur |
Nathan Jeunesse | |
Langue |
français | |
Hauteur |
23 cm | |
Largeur |
17 cm | |
Epaisseur |
1.3 cm | |
Poids |
309 g | |
Garanties |
Garantie légale |
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|
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