Le programme pour gérer mon cerveau hypersensible en 3 étapes : gérez anxiété, émotivité et fatigue mentale
Cathy Assenheim
Quatrième de couverture : La neuropsychologue propose un programme en trois étapes pour évaluer son hypersensibilité, en déterminant les particularités de son cerveau afin d'identifier ses forces et faiblesses. Elle livre ensuite des réponses adaptées à chaque difficulté afin d'éviter les débordements, notamment en établissant une routine appropriée.
Informations logistiques :
Destination livrable : France (métropolitaine).
Informations générales |
Désignation |
Le programme pour gérer mon cerveau hypersensible en 3 étapes : gérez anxiété, émotivité et fatigue mentale |
Caractéristiques du livre |
Type de produit |
Livre |
Public |
Tout public | |
Thème |
Bien-être et santé / Psycho / Développement et épanouissement personnels | |
Date de parution |
05/03/2026 | |
Date de parution |
6 derniers mois | |
Format |
Broché | |
Nombre de pages |
112 | |
Auteur(s) |
Cathy Assenheim (Auteur) | |
Editeur |
De Boeck supérieur | |
Langue |
français | |
Hauteur |
24 cm | |
Largeur |
17 cm | |
Epaisseur |
0.9 cm | |
Poids |
218 g | |
Garanties |
Garantie légale |
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|
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