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Objectif minceur : mon programme pour maigrir semaine après semaine · Occasion
Jean-Michel Cohen
Quatrième de couverture : Objectif minceur Mon programme semaine après semaine Comment maigrir et rester mince au fil de l'année ? Le Dr Jean-Michel Cohen, nutritionniste reconnu, a mis au point un programme d'amaigrissement et de stabilisation en trois phases (confort, booster et consolidation) personnalisable à l'infini. Cet ouvrage fonctionne comme un semainier. Vous y trouverez : Les conseils adaptés de votre coach 44 semaines de menus différents Un carnet de bord à tenir chaque jour (perte de poids, petits écarts...) Plus de 50 recettes minceur savoureuses Un tableau des équivalences pour ne pas vous priver. Avec le Dr Cohen, votre coach minceur, vous mincirez facilement et durablement !
Biographie de l'auteur : Le Dr Jean-Michel Cohen intervient régulièrement à titre d'expert spécialiste en nutrition sur des plateaux de télévision ainsi que dans divers magazines et sur le portail bien-être Aujourd'hui.com. Il est l'auteur de Savoir maigrir et Savoir manger.
Informations logistiques :
Destination livrable : France (métropolitaine).
Informations générales |
Désignation |
Objectif minceur : mon programme pour maigrir semaine après semaine · Occasion |
Caractéristiques du livre |
Type de produit |
Livre |
Collection |
Bien manger avec le docteur Cohen | |
Public |
Tout public | |
Thème |
Bien-être et santé / Forme / Diététique, régimes | |
Date de parution |
26/01/2011 | |
Mention d'illustration |
illustrations en couleur | |
Format |
Broché | |
Nombre de pages |
199 | |
Auteur(s) |
Jean-Michel Cohen (Auteur) | |
Editeur |
Flammarion | |
Langue |
français | |
Hauteur |
21 cm | |
Largeur |
18 cm | |
Epaisseur |
1.4 cm | |
Poids |
556 g | |
Garanties |
Garantie légale |
Voir les modalités
|
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