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Anatomie du yoga : comprendre le yoga par l'anatomie du mouvement · Occasion
Jo Ann Staugaard-Jones
Quatrième de couverture : Anatomie du Yoga Guide complet en images à travers l'anatomie, cet ouvrage est le compagnon parfait de tout professeur ou élève ayant soif de comprendre la biomécanique de son corps lors de sa pratique du yoga. La dimension visuelle de ce livre ainsi que son format facilement consultable offrent des informations utiles sur les principaux muscles squelettiques sollicités ainsi que les asanas (postures) pour démontrer la mise en pratique de ces connaissances. La relation étroite entre le travail de muscles spécifiques et les différentes postures est parfaitement illustrée par les 230 planches en couleurs que l'on retrouve dans cet ouvrage. Riche en détails, l'auteur nous explique pour chaque muscle son insertion, son origine et les actions qu'il effectue afin de clairement démontrer l'intérêt des asanas sur chaque muscle ou groupe de muscles.
Informations logistiques :
Destination livrable : France (métropolitaine).
Informations générales |
Désignation |
Anatomie du yoga : comprendre le yoga par l'anatomie du mouvement · Occasion |
Caractéristiques du livre |
Type de produit |
Livre |
Collection |
Eveil santé | |
Public |
Tout public | |
Thème |
Bien-être et santé / Forme / Remise en forme physique | |
Date de parution |
09/12/2016 | |
Mention d'illustration |
illustrations en couleur | |
Format |
Broché | |
Nombre de pages |
192 | |
Auteur(s) |
Jo Ann Staugaard-Jones (Auteur) | |
Auteur(s) secondaire(s) |
Aurélie Dudeffand (Traducteur) - Amanda Williams (Illustrateur) | |
Editeur |
Ed. de l'Eveil | |
Langue |
français | |
Hauteur |
27 cm | |
Largeur |
20 cm | |
Epaisseur |
1.8 cm | |
Poids |
760 g | |
Garanties |
Garantie légale |
Voir les modalités
|
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