Quatrième de couverture : Recettes muscu & fitness Vous pratiquez une activité sportive de musculation ou de fitness et souhaitez surveiller et adapter votre alimentation à vos efforts ? Découvrez 70 recettes qui vous aideront à avoir le corps de vos rêves tout en prenant soin de votre santé et vitalité ! des infos pour comprendre la balance calorique et apprécier la qualité des aliments des conseils pour composer une journée équilibrée des info nutrition pour adapter les recettes à vos besoins au quotidien un temps de préparation limité et des gestes simples pour concilier bienfaits pour le corps et plaisir de manger !
Informations logistiques :
Destination livrable : France (métropolitaine).
Informations générales |
Désignation |
Recettes muscu & fitness · Occasion |
Caractéristiques du livre |
Type de produit |
Livre |
Collection |
Super sain | |
Public |
Tout public | |
Thème |
Art de vivre / Cuisine et recettes / Recettes diététiques | |
Date de parution |
24/05/2018 | |
Mention d'illustration |
illustrations en couleur | |
Format |
Broché | |
Nombre de pages |
191 | |
Auteur(s) |
Emilie Laraison (Auteur) - Antoine Martin (Auteur) | |
Editeur |
Solar | |
Langue |
français | |
Hauteur |
20 cm | |
Largeur |
19 cm | |
Epaisseur |
1.8 cm | |
Poids |
644 g | |
Garanties |
Garantie légale |
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