Manger l'esprit léger : révolution santé : libérez-vous des diktats alimentaires
Boris Hansel
Quatrième de couverture : Manger l'esprit léger Un guide conçu pour vous reconnecter à l'essentiel : votre bien-être, votre plaisir, et une nutrition qui vous correspond vraiment. Si manger est un plaisir, c'est aussi un acte de santé qui correspond à une spécialité médicale trop souvent galvaudée, la nutrition. Tout cela peut être source de confusion : injonctions, conseils contradictoires, idées reçues... Ce livre a été écrit pour vous aider à redevenir acteur de vos choix alimentaires. Ni dogmes ni recettes miracles, mais des repères simples et fiables pour comprendre ce qui fonctionne pour vous.
Informations logistiques :
Destination livrable : France (métropolitaine).
Informations générales |
Désignation |
Manger l'esprit léger : révolution santé : libérez-vous des diktats alimentaires |
Caractéristiques du livre |
Type de produit |
Poche |
Collection |
||
Public |
Tout public | |
Thème |
Bien-être et santé / Forme / Diététique, régimes | |
Date de parution |
29/01/2026 | |
Date de parution |
6 derniers mois | |
Format |
Broché | |
Nombre de pages |
237 | |
Auteur(s) |
Boris Hansel (Auteur) | |
Auteur(s) secondaire(s) |
Anne Debbasch (Collaborateur) - Caroline Debbasch (Collaborateur) - Eva Médioni (Collaborateur) - Pierre Hermé (Préfacier) - Patrick Nataf (Préfacier) | |
Editeur |
||
Langue |
français | |
Hauteur |
18 cm | |
Largeur |
11 cm | |
Epaisseur |
1.4 cm | |
Poids |
120 g | |
Garanties |
Garantie légale |
Voir les modalités
|
Meilleures ventes
Faites votre glucose révolution : la formule scientifique efficace pour réduire vos fringales et retrouver votre énergie
- Jessie Inchauspé
9,30€
Comment j'ai vaincu le diabète sans médicament : le protocole original de l'Université de Newcastle - Occasion
- Normand Mousseau
11,89€
La magie des cycles féminins : vivre ses cycles en harmonie grâce à la naturopathie - Occasion
- Marion Pezard
10,56€
La santé à la pharmacie du bon Dieu : conseils d'utilisation des plantes médicinales - Occasion
- Maria Treben
16,15€
La méthode simple pour en finir avec la cigarette : arrêter de fumer, en fait c'est possible ! - Occasion
- Allen Carr
3,15€
La clé de votre énergie : 22 protocoles pour vous libérer émotionnellement
- Natacha Calestrémé
21,90€
Le protocole 100 % naturel : validé par la science mais oublié par la médecine : pour un hiver en pleine santé
- Xavier Bazin
16,90€
6,49€
Fini les douleurs : comprendre l'influence des gestes quotidiens sur notre corps - Occasion
- Martine Leblanc
3,00€
Du rouge aux lèvres : le guide pour sublimer votre bouche - Occasion
- Natasha Devedlaka-Price
4,00€
Produits similaires
Il n'y a aucun avis client pour l'instant.
0 avis :
Commentaire vendeur : Produit neuf en stock. Expédié sous 12 à 24 heures en France métropolitaine exclusivement. Emballage soigné. Profitez du tarif unique de livraison pour augmenter vos achats parmi nos milliers d’offres.